odontofobia
paura del dentista?
Per molte persone, andare dal dentista è sinonimo di sofferenza fisica ed economica.
Molti hanno un vero e proprio terrore di questo medico in particolare.
Se soffri di odontofobia e i tuoi timori ti impediscono di recarti dal dentista regolarmente per dei controlli, allora devi superare la paura identificando le cause di fondo e rafforzando la tua sicurezza con esperienze positive presso lo studio medico.
ODONTOFOBIA
PAURA DEL DENTISTA?
Per molte persone, andare dal dentista è sinonimo di sofferenza fisica ed economica.
Molti hanno un vero e proprio terrore di questo medico in particolare.
Se soffri di odontofobia e i tuoi timori ti impediscono di recarti dal dentista regolarmente per dei controlli, allora devi superare la paura identificando le cause di fondo e rafforzando la tua sicurezza con esperienze positive presso lo studio medico.
COME POSSIAMO AIUTARTI?
Abbiamo studiato in tutti questi anni come riuscire ad eliminare le tue paure, anche perché non abbiamo certo intenzione di legarti!
ELENCA LE TUE PAURE
Per poterle superare, potresti iniziare scrivendo una lista di ciò che ti genera ansia all’idea di recarti nello studio di questo medico.
Parla con l’odontoiatra! Una buona comunicazione è la base di qualunque rapporto medico-paziente.
Discuti con il dentista prima, durante e dopo le procedure per comprendere cosa sta facendo e per avere meno paura o ansia.
Se lo desideri ed è possibile, organizza un incontro conoscitivo prima dell’appuntamento vero e proprio.
Ponigli tutte le domande che ti sorgono e rispondi alle sue.
Sii aperto e onesto. Comunicagli tutte le patologie di cui soffri, i problemi dentali che lamenti o i farmaci che stai assumendo.
Se sei ansioso o hai paura, diglielo, in modo che possa stabilire una procedura d’intervento personalizzata.
Essere onesto in merito ai timori e alle esperienze passate permette al dentista di curarti in maniera più efficace.
Chiedigli di informarti di quello che fa durante il trattamento; ricorda che hai il diritto di sapere cosa sta accadendo.
È importante stabilire una buona relazione personale con il medico, in quanto lo aiuta a curarti meglio e ti permette di sentirti a tuo agio. I lavori odontoiatrici richiedono concentrazione, ma anche una buona interazione con i pazienti.
TI ASCOLTIAMO
Alcune persone sono restie ad ammettere le proprie fobie odontoiatriche.
Potresti non essere nemmeno del tutto consapevole dei tuoi timori specifici finché non inizi a pensarci.
ci hai mai pensato?
Potresti renderti conto che non sono le procedure che ti spaventano, ma il dentista che ti ha curato.
Infatti molti ricordano il trattamento definendo il loro vecchio dentista poco empatico e gentile, veloce, superficiale, e che non avvertiva del dolore o di manovre più irruente.
Questo problema è facilmente superabile affidandoti alle nostre cure perché conosciamo quanto sia importante la comunicazione sin dal primo appuntamento con il paziente.
cONSIGLIAMO ANCHE
SCRIPTING
Sii aperto e onesto. Comunicagli tutte le patologie di cui soffri, i problemi dentali che lamenti o i farmaci che stai assumendo.
Se sei ansioso o hai paura, diglielo, in modo che possa stabilire una procedura d’intervento personalizzata.
Essere onesto in merito ai timori e alle esperienze passate permette al dentista di curarti in maniera più efficace.
Chiedigli di informarti di quello che fa durante il trattamento; ricorda che hai il diritto di sapere cosa sta accadendo.
È importante stabilire una buona relazione personale con il medico, in quanto lo aiuta a curarti meglio e ti permette di sentirti a tuo agio. I lavori odontoiatrici richiedono concentrazione, ma anche una buona interazione con i pazienti.
SEMPLIFICAZIONE
Un altro metodo che piace molto ai più giovani e fantasiosi.
Definisci le procedure odontoiatriche in parole semplici.
Se hai paura a recarti all’appuntamento o di qualche specifico trattamento, cerca di descriverlo e pensarlo in termini semplici.
Questa è una tecnica comportamentale che ti consente di rimodellare i tuoi pensieri e sentimenti in merito a una situazione determinata e renderla una cosa comune o banale.
Se hai paura della procedura di pulizia, allora puoi ridefinirla come un “processo rapido simile a spazzolare i denti”. 😉
Lavorare con elementi semplici e più gestibili ti aiuta a superare i tuoi timori.
STATISTICA
La letteratura scientifica stima che la percentuale di persone che soffrono di paura del dentista, nota anche come odontofobia, sia compresa tra il 15 e il 20% della popolazione mondiale. Uno studio pubblicato nel 2017 sulla rivista “Dentistry Journal” ha rilevato che la percentuale di persone che presentano un’ansia dentale significativa è del 18,5%.
Il riferimento bibliografico per questa stima è il seguente:
Seligman, L., Hovey, M., Chacon, S., & Ollendick, T. (2017). Dental anxiety and phobia: A review of assessment, prevalence, etiology, and treatment. Dentistry Journal, 5(3), 11.
Questa percentuale può variare in base a diversi fattori, come l’età, il sesso, il livello di istruzione, la cultura e le esperienze personali. Ad esempio, gli adulti sono più inclini all’odontofobia rispetto ai bambini, le donne sono più colpite degli uomini e le persone con un livello di istruzione inferiore sono più a rischio.
Le cause della paura del dentista sono molteplici e possono essere di natura fisica, psicologica o sociale. Tra le cause fisiche più comuni vi sono il dolore, il rumore del trapano e l’odore delle sostanze anestetiche. Tra le cause psicologiche vi sono le esperienze negative passate, le paure irrazionali e le fobie. Tra le cause sociali vi sono le pressioni culturali e i modelli comportamentali familiari.
La paura del dentista può avere un impatto negativo sulla salute orale delle persone. Può portare a ritardi nelle cure dentali, che possono a loro volta portare a problemi più gravi, come la perdita dei denti.
RICORDA
Le procedure odontoiatriche sono migliorate notevolmente.
Prima di procedere con delle azioni concrete e recarti nell’ambulatorio del tuo dentista per superare la paura, devi sapere che le tecniche curative sono migliorate moltissimo negli ultimi anni.
Sono finiti i tempi dei trapani medievali e dei grossi aghi per l’anestesia. Comprendere tutto ciò ti consente di alleviare le tue paure.
Esistono molti nuovi metodi per trattare i problemi dentali come le carie. Ci sono dei trapani dotati di un tasto per fermare l’azione in qualunque momento e perfino degli strumenti laser che eliminano le parti infette.
Inoltre utilizziamo la diga di gomma, una protezione in più che elimina la paura di inghiottire oggetti, oltre che di altre proprietà che saremmo entusiasti di spiegarti a voce.
LA NOSTRA FILOSOFIA
Non c’è alcuna ragione di vergognarti delle tue paure.
Molte persone, in tutto il mondo, condividono questa fobia. Tuttavia, non dovrebbe impedirti di prenderti cura della tua salute dentale perché potrebbe avere ripercussioni sul tuo stato di salute generale e sulla capacità di socializzare.
Ti suggeriamo di prendere un appuntamento di prima visita, che durerà un’ora, dove parlerai direttamente con il ovvero colui che ti curerà in TUTTO il tuo percorso, e non collaboratori anonimi che si rimpallano i pazienti.
Se non vai regolarmente dall’odontoiatra, si possono sviluppare delle carie, ascessi, (considerato il terzo dolore più grande che un essere umano può sopportare, il primo è l’infarto) i denti possono cadere o spezzarsi e potresti avere l’alito cattivo.
Alcuni di questi disturbi potrebbero danneggiare le tue relazioni sociali.
il primo appuntamento
Al primo appuntamento conoscerai il Dr. Toscano, questo è il nostro incontro conoscitivo prima dell’appuntamento operativo vero e proprio.
La base per una buona relazione medico-paziente è la comunicazione, ed il primo passo è che sia onesta
1.
Se sei ansioso o hai paura, dirlo subito senza vergognarsi ci permetterà di stabilire una procedura d’intervento personalizzata.
2.
Essere onesto in merito ai timori e alle esperienze passate ci permetterà di curarti in maniera più efficace.
3.
Comunicaci tutte le patologie di cui soffri, i problemi dentali che lamenti o i farmaci che stai assumendo.
È importante stabilire una buona relazione personale con il medico, in quanto ci aiuta a curarti meglio e ti permette di sentirti a tuo agio. I lavori odontoiatrici richiedono concentrazione, ma anche una buona interazione con i pazienti.
il nostro approccio
TECNICHE DI RESPIRAZIONE
Già dalla prima visita potrai provare con il dottore gli esercizi di respirazione per rilassarti.
Puoi inspirare ed espirare ritmicamente contando fino a quattro nella prima fase e poi ancora fino a 4 nella seconda.
Se ti è di aiuto, pensa alle parole “lascia” mente inspiri e “andare” mentre espiri per eliminare, insieme all’aria, anche la paura dalla tua mente.
TECNICHE DI DISTRAZIONI SONORE
“La musica aiuta a non sentire dentro il silenzio che c’è fuori. ”
Johann Sebastian Bach
Nel nostro studio la musica è molto importante.
Abbiamo istallato un sistema Home-Theatre 5.1 attorno alla poltrona per farti avvolgere dalla musica.
TECNICHE DI DISTRAZIONI OLFATTIVE
Ricordi quell’odore del dentista?
Da noi non lo sentirai.
Principalmente perché quell’odore che sentivi (che era una sostanza che si chiama eugenolo) è stato bandito da anni perché compromette l’adesione dei materiali di ultima generazione.
TECNICHE DEL BUZZ
Abbiamo un pulsante sonoro che ti verrà dato per poter far fermare il dottore.
Il senso del controllo contrasterà quelle paure di quei pazienti che hanno avuto dentisti che avevano fretta e non si fermavano quando il paziente incominciava a sentire dolore, ora potrai invece farlo!
Puoi anche utilizzare una palla antistress per distrarti e calmarti.
TECNICHE TEMPORALI
Hai presente quando andavi dal dentista e ti trovavi la sala d’attesa piena di persone?
Nel nostro studio non capita e lo sai perché?
Il tempo del trattamento è molto importante è per questo che i nostri appuntamenti sono lunghi e non sovrapposti.
Se il Dr. Toscano non ha fretta si potrà fermare ogni volta tu vorrai.
TECNICHE DI DISTRAZIONI VISIVE
Davanti alla poltrona abbiamo uno schermo al led che ti permetterà di vedere alcuni video rilassanti, per offrire una ulteriore forma di intrattenimento.
IL NOSTRO SUGGERIMENTO?
VISITA DI CONTROLLO
Molte persone ne hanno paura a causa di procedure complicate e spesso dolorose come la devitalizzazione.
Tuttavia, se ti rechi spesso dall’odontoiatra con pulizie e controlli regolari, non solo supererai le tue paure, ma preverrai gravi patologie del cavo orale.
Prenditi cura della tua salute orale quotidianamente per ridurre al minimo la necessità di interventi complessi.
Lavati i denti almeno due volte al giorno e usa il filo interdentale per prevenire disturbi dentali.
Più ti sottoponi a controlli con esito positivo e più rapidamente ti sbarazzerai della fobia.
EDUCAZIONE RECIPROCA
La paura è un problema che capiamo e dunque sarà per noi un piacere accontentarti, ma non accettiamo la maleducazione che per noi è molto importante.
E se ti sei offeso non chiamarci… Non ci piacciono nemmeno i permalosi!
Ti aspettiamo
COME POSSIAMO AIUTARTI?
Potremmo aiutarti con le nostre tecniche che possono farti superare la paura del dentista come molti dei nostri pazienti in questi 50 anni di attività nel nostro studio.
Abbiamo studiato in tutti questi anni come riuscire ad eliminare le tue paure, anche perché non abbiamo certo intenzione di legarti!
TI ASCOLTIAMO
Alcune persone sono restii ad ammettere le proprie fobie odontoiatriche.
Potresti non essere nemmeno del tutto consapevole dei tuoi timori specifici finché non inizi a pensarci.
ELENCA LE TUE PAURE
Per poterle superare, potresti iniziare scrivendo una lista di ciò che ti genera ansia all’idea di recarti nello studio di questo medico.
Parla con l’odontoiatra! Una buona comunicazione è la base di qualunque rapporto medico-paziente.
Discuti con il dentista prima, durante e dopo le procedure per comprendere cosa sta facendo e per avere meno paura o ansia.
Se lo desideri ed è possibile, organizza un incontro conoscitivo prima dell’appuntamento vero e proprio.
Ponigli tutte le domande che ti sorgono e rispondi alle sue.
Sii aperto e onesto. Comunicagli tutte le patologie di cui soffri, i problemi dentali che lamenti o i farmaci che stai assumendo.
Se sei ansioso o hai paura, diglielo, in modo che possa stabilire una procedura d’intervento personalizzata.
Essere onesto in merito ai timori e alle esperienze passate permette al dentista di curarti in maniera più efficace.
Chiedigli di informarti di quello che fa durante il trattamento; ricorda che hai il diritto di sapere cosa sta accadendo.
È importante stabilire una buona relazione personale con il medico, in quanto lo aiuta a curarti meglio e ti permette di sentirti a tuo agio. I lavori odontoiatrici richiedono concentrazione, ma anche una buona interazione con i pazienti.
ci hai mai pensato?
Potresti renderti conto che non sono le procedure che ti spaventano, ma il dentista che ti ha curato.
Infatti molti ricordano il trattamento definendo il loro vecchio dentista poco empatico e gentile, veloce, superficiale, e che non avvertiva del dolore o di manovre più irruente.
Questo problema è facilmente superabile affidandoti alle nostre cure perché conosciamo quanto sia importante la comunicazione sin dal primo appuntamento con il paziente.
CONSIGLIAMO ANCHE
SCRIPTING
Come ti avevamo accennato abbiamo varie tecniche per aiutarti a superare le tue paure.
Una di questa è quella dello Scripting:
questa tecnica ti permette di sviluppare un piano, di scrivere un “copione” di quello che accadrà e come superarlo.
Ad esempio, se sei terrorizzato all’idea della prossima ablazione del tartaro, scrivi degli appunti e sviluppa un piano che ti consenta di avere il controllo di quello che succederà durante la visita.
Pensa a quello che potresti dire in risposta a ogni domanda o situazione che potrebbe verificarsi.
Mettendo in atto le tattiche comportamentali dello Scripting prima dell’appuntamento presso il medico, potrai affrontare anche le procedure che ti spaventano e ridurre al minimo l’odontofobia.
SEMPLIFICAZIONE
Un altro metodo che piace molto ai più giovani e fantasiosi.
Definisci le procedure odontoiatriche in parole semplici.
Se hai paura a recarti all’appuntamento o di qualche specifico trattamento, cerca di descriverlo e pensarlo in termini semplici.
Questa è una tecnica comportamentale che ti consente di rimodellare i tuoi pensieri e sentimenti in merito a una situazione determinata e renderla una cosa comune o banale.
Se hai paura della procedura di pulizia, allora puoi ridefinirla come un “processo rapido simile a spazzolare i denti”. 😉
Lavorare con elementi semplici e più gestibili ti aiuta a superare i tuoi timori.
STATISTICHE
La letteratura scientifica stima che la percentuale di persone che soffrono di paura del dentista, nota anche come odontofobia, sia compresa tra il 15 e il 20% della popolazione mondiale. Uno studio pubblicato nel 2017 sulla rivista “Dentistry Journal” ha rilevato che la percentuale di persone che presentano un’ansia dentale significativa è del 18,5%.
Il riferimento bibliografico per questa stima è il seguente:
Seligman, L., Hovey, M., Chacon, S., & Ollendick, T. (2017). Dental anxiety and phobia: A review of assessment, prevalence, etiology, and treatment. Dentistry Journal, 5(3), 11.
Questa percentuale può variare in base a diversi fattori, come l’età, il sesso, il livello di istruzione, la cultura e le esperienze personali. Ad esempio, gli adulti sono più inclini all’odontofobia rispetto ai bambini, le donne sono più colpite degli uomini e le persone con un livello di istruzione inferiore sono più a rischio.
Le cause della paura del dentista sono molteplici e possono essere di natura fisica, psicologica o sociale. Tra le cause fisiche più comuni vi sono il dolore, il rumore del trapano e l’odore delle sostanze anestetiche. Tra le cause psicologiche vi sono le esperienze negative passate, le paure irrazionali e le fobie. Tra le cause sociali vi sono le pressioni culturali e i modelli comportamentali familiari.
La paura del dentista può avere un impatto negativo sulla salute orale delle persone. Può portare a ritardi nelle cure dentali, che possono a loro volta portare a problemi più gravi, come la perdita dei denti.
ricorda
Le procedure odontoiatriche sono migliorate notevolmente.
Prima di procedere con delle azioni concrete e recarti nell’ambulatorio del tuo dentista per superare la paura, devi sapere che le tecniche curative sono migliorate moltissimo negli ultimi anni.
Sono finiti i tempi dei trapani medievali e dei grossi aghi per l’anestesia. Comprendere tutto ciò ti consente di alleviare le tue paure.
Esistono molti nuovi metodi per trattare i problemi dentali come le carie. Ci sono dei trapani dotati di un tasto per fermare l’azione in qualunque momento e perfino degli strumenti laser che eliminano le parti infette.
Inoltre utilizziamo la diga di gomma, una protezione in più che elimina la paura di inghiottire oggetti, oltre che di altre proprietà che saremmo entusiasti di spiegarti a voce.
LA NOSTRA FILOSOFIA
Non c’è alcuna ragione di vergognarti delle tue paure.
Molte persone, in tutto il mondo, condividono questa fobia. Tuttavia, non dovrebbe impedirti di prenderti cura della tua salute dentale perché potrebbe avere ripercussioni sul tuo stato di salute generale e sulla capacità di socializzare.
Ti suggeriamo di prendere un appuntamento di prima visita, che durerà un’ora, dove parlerai direttamente con il Dr. Toscano, ovvero colui che ti curerà in TUTTO il tuo percorso, e non collaboratori anonimi che si rimpallano i pazienti.
Se non vai regolarmente dall’odontoiatra, si possono sviluppare delle carie, ascessi, (considerato il terzo dolore più grande che un essere umano può sopportare, il primo è l’infarto) i denti possono cadere o spezzarsi e potresti avere l’alito cattivo.
Alcuni di questi disturbi potrebbero danneggiare le tue relazioni sociali.
il primo appuntamento
Al primo appuntamento conoscerai il Dr. Toscano, questo è il nostro incontro conoscitivo prima dell’appuntamento operativo vero e proprio.
La base per una buona relazione medico-paziente è la comunicazione, ed il primo passo è che sia onesta:
- Se sei ansioso o hai paura, dirlo subito senza vergognarsi ci permetterà di stabilire una procedura d’intervento personalizzata.
- Essere onesto in merito ai timori e alle esperienze passate ci permetterà di curarti in maniera più efficace.
- Comunicaci tutte le patologie di cui soffri, i problemi dentali che lamenti o i farmaci che stai assumendo.
- È importante stabilire una buona relazione personale con il medico, in quanto ci aiuta a curarti meglio e ti permette di sentirti a tuo agio. I lavori odontoiatrici richiedono concentrazione, ma anche una buona interazione con i pazienti.
IL NOSTRO APPROCCIO
TECNICHE DI RESPIRAZIONE
Già dalla prima visita potrai provare con il dottore gli esercizi di respirazione per rilassarti.
Puoi inspirare ed espirare ritmicamente contando fino a quattro nella prima fase e poi ancora fino a 4 nella seconda.
Se ti è di aiuto, pensa alle parole “lascia” mente inspiri e “andare” mentre espiri per eliminare, insieme all’aria, anche la paura dalla tua mente.
TECNICHE DI DISTRAZIONI SONORE
“La musica aiuta a non sentire dentro il silenzio che c’è fuori. ”
Johann Sebastian Bach
Nel nostro studio la musica è molto importante. Abbiamo istallato un sistema Home-Theatre 5.1 attorno alla poltrona per farti avvolgere dalla musica. Questo ti aiuterà a rilassarti e a ridurre al minimo la paura.
tecniche di distrazione OLFATTIVA
Ricordi quell’odore del dentista?
Da noi non lo sentirai.
Principalmente perché quell’odore che sentivi (che era una sostanza che si chiama eugenolo) è stato bandito da anni perché compromette l’adesione dei materiali di ultima generazione.
tecniche dEL BUZZ
Abbiamo un pulsante sonoro che ti verrà dato per poter far fermare il dottore.
Il senso del controllo contrasterà quelle paure di quei pazienti che hanno avuto dentisti che avevano fretta e non si fermavano quando il paziente incominciava a sentire dolore, ora potrai invece farlo!
Puoi anche utilizzare una palla antistress per distrarti e calmarti.
TECNICHE TEMPORALI
Hai presente quando andavi dal dentista e ti trovavi la sala d’attesa piena di persone?
Nel nostro studio non capita e lo sai perché?
Il tempo del trattamento è molto importante è per questo che i nostri appuntamenti sono lunghi e non sovrapposti.
Se il Dr. Toscano non ha fretta si potrà fermare ogni volta tu vorrai.
tecniche di distrazione visive
Davanti alla poltrona abbiamo uno schermo al led che ti permetterà di vedere alcuni video rilassanti, per offrire una ulteriore forma di intrattenimento.
il nostro suggerimento?
visita di controllo
Molte persone ne hanno paura a causa di procedure complicate e spesso dolorose come la devitalizzazione.
Tuttavia, se ti rechi spesso dall’odontoiatra con pulizie e controlli regolari, non solo supererai le tue paure, ma preverrai gravi patologie del cavo orale.
Prenditi cura della tua salute orale quotidianamente per ridurre al minimo la necessità di interventi complessi.
Lavati i denti almeno due volte al giorno e usa il filo interdentale per prevenire disturbi dentali.
Più ti sottoponi a controlli con esito positivo e più rapidamente ti sbarazzerai della fobia.
Si riceve su appuntamento